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杜电脑上抗吹=是什 电脑主机风扇往里吹还是往外吹

时间:2024-07-14人气:125作者: CEO

一、台式电脑辐射有多大

台式电脑辐射有多大?台式电脑辐射测试。前面0.17μT,但主机操作面板中央辐射略强,距离0.03米,0.26μT;主机侧面0.29μT,机箱左侧面中央,距离0.03米,0.23μT。后面0.46μT,但我们一般离主机后面都有一定距离,所以影响不大。还有开机瞬间、待机状态都是0.17μT。另外还要说说的是台式电脑电源接线如果在接通状态下的辐射是0.47μT,所以使用台式电脑时要保持距离,台式电脑辐射与其他种类的电脑都差不多,主要是注意如何减少辐射的危害。

二、电脑高手进……

软件类别:国产软件/免费版/电脑学习

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一说到输入法,五笔字型是人尽皆知的。但是一提到学习五笔打字,很多人就要摇头了。字根难记字难拆;学习一个月,一周不用忘光光……

想一想,有多少人曾经接触并练习过五笔?又有多少人终成正果?

对五笔规则的不求甚解,呆板枯燥的练习软件,遇到难拆字时的束手无策……

这些打击了一大批人,并使他们放弃了五笔。

我编写的“五笔·反恐练习”软件,如果能流传开来,也许,投入五笔阵营的年轻人会更多些。

1.重要更新:练习进度自动保存,在中途若要从头开始练习请按F12.

2.重要更新:自选的其它练习内容可进行格式转换,存放在练习文件目录中。

3.重要修改:F1-临时拆字图示开关

F11-远程练习(内容指向在安装目录里的“远程练习.ini”文件里设置)

4.提示:可以在打字过程中按 F5-F9查看五个字根分区的大字根图。或者:

光标键:左=横区右=竖区上=撇区上/上=点捺区下=折区

5.取消回车换页功能。在练习过程中可以用PAGEDOWN向后翻页。

6.练习内容满行,最后两字必须正确才自动翻页,也可按回车强行翻页。

7.练习内容不满一行,打完本行内容后按回车即可翻页。

9.提供国家语言文字工作委员会和国家教育部联合发布的《现代汉语常用字表》

中2500常用字和1000次常用字的拆字图。

10.新增加从极点中文所使用的五笔词库中提取出的二字词25744条。

其中所涉及的汉字3920个。除在2500常用汉字和1000次常用汉字中已经出现的,

11.增加在三字经·百家姓·千字文和部分难拆字中出现的新单字拆字图188个。

12.总计新增单字拆字图768个。全部拆字图共计3500+768=4268个,几乎所有常见字都有了。

像“镕”“凊”“磻”“鹍”“寔”“竝”这样的字,是属于GBK字集的。需要使用支持

GBK或GB18030的输入法才能打出字来。在极点中文中按Ctrl+M切换到GBK输出即可。

13.其它很不常用的字,就没有做拆字图了。如果你在使用中觉得还有些字应该做出拆字图,

另外,拆字也是举一反三的,只要掌握了方法,其它没有拆字图的字,相信你也会拆。

14.练习建议:五笔初学者应先练习“一级简码”再练习“二级简码”体会五笔打字的乐趣。

然后可以从头到尾的练习“2500常用汉字”“1000次常用汉字”,打好基本功。

本程序是由 VB6.0开发的。用 Inno Steup做的安装包。

如果不能安装、无法使用、或捉到大虫子,请到五笔爱好者论坛向我反馈。

如果你觉得这个软件好用,请给作者寄一张贺卡或明信片表达感谢。

如果你想进一步鼓励作者,可捐赠。随喜功德。

四川省眉山市东坡区特殊教育学校李明祥邮编:620010

本程序是免费的,无任何功能限制。

如果你喜欢本程序,请向有需要的朋友推荐。

软件类别:国产软件/共享版/电脑学习

五笔打字通是一款专为五笔学习的朋友设计的练习软件,它设计傻瓜化,不用看说明文档就可以进行操作,它跟市面的上其它五笔学习软件最大的不同还在于它提供了强大的帮助功能,使您的学五笔的难度下降了一半,效率提高了一倍。您有了它再也不用去翻五笔字典,也不用去问老师和同学了!它特别适合五笔初学者使用,汉字拆分提示,键盘提示,声音提示,编码提示随着您打汉字的同时给予提示,五笔打字不再难,您只需做到多打,多练,熟能生巧。

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软件类别:国产软件/免费版/电脑学习

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本软件是一个很好的练打字软件。现在共有电脑基础练习、中文打字练习、英文打字练习、五笔专区、数字打字练习、自定义练习等多种练习类型,每种练习都有多篇文章。除了跟打方式练打字外还有游戏方式。还带有一些小游戏让朋友们练打字闷了后放松一下。而且还带有一些实用的小软件。所有外挂的游戏和软件都会在以后的版本中慢慢增多。欢迎您的使用。

四、打字高手--文录教学鉴定系统

软件类别:国产软件/共享版/电脑学习

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一款Win9X下集教学、训练、测试及网络监控于一体的指法及五笔字型专业培训考核软件,功能强大实用,使用简捷方便,性能稳定可靠,已广泛应用于家庭、学校及培训考核机构。该软件在教学中有许多独到之处,如指法训练的手形演示,对帮助初学者尽快掌握指法及规范指法非常有用,五笔教学的字根拆解,它为每一个爱好五笔的人提供一个极好的学习环境,让五笔练习成为一种看得见、摸得着的实践活动,帮助您在极短的时间内掌握五笔输入法,同时,在学习过程中要是你觉得有点累了的话,你可以通过其设计新颖、独具创新的打字游戏来调节一下。

软件类别:国产软件/免费版/电脑学习

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"使用\'爱不释手\',成为打字高手"。她为您提供了一个打字练习,测试,学习的综合环境。主要特点:可以使用任何文本文件,网页文件进行练习和测试。无论英语,汉语还是其它语言的混合文本都可练习。词组提示:对于五笔86、98版,任意汉语文本实现词组及编码提示,同时支持全拼、双拼等其它输入法的编码提示。编码反查功能。从剪贴板直接粘贴功能。音乐播放功能:mp3,mid多曲循环播放。此外,她的测试结果详尽:除了普通的速度,准确率外,利用软件提供的指法检测功能可以得到您对每个字符的平均反应时间及易错字符等信息,据此进行更有针对性的练习。界面精美大方并可实现换肤。新增易错字收集等功能,相信她众多的功能定会让您"爱不释手"。

在众多的中文输入法中,本人曾先后试过拼音、五笔和二笔等,却总觉得王码五笔确有其耐人寻味、引人入胜之独特魅力,它能令人对中国之象形文字魂牵梦绕、浮想联翩。尽管二笔比之简单易学,也适合从小推广,然而易学难工。究其原因,它所缺乏的恰恰就是象形文字之想象魔力与感觉韵味,尤其对于识字欠丰、发音失准的人,就不怎么好玩,更谈不上打字之乐趣了。反观五笔,则不存在这个问题,它完全可以将字之拼读置之脑后,只要懂得字之拆装即可见字就打,集中精力玩文字之拼图或建筑游戏了。虽然,懂得字之拆装不能不涉及到五笔字根之如何牢固掌握与熟练应用此一基本前提,但是,难学易工,只要方法得当,化繁为简,记忆也就容易得多了。本文为此作了一些有益的尝试,供大家参考。

一级根码:我是中国人---在这上工的,和民同为主;产经要有地,不以一发了。

二级根码:寺炎昌水止---立册折子多,方式之大比;林男忆双朋,吕妇从五笔。

三级根码:山月又白---纟言禾田女王火(私自议论农田收成不好,女王火了);

众磊晶鑫品森圭(重雷惊心贫僧归)。

四级根码:金已土---金日口目已木土(金日死了,口目全非,已装木入土)。

(*根码:在此特指含有特殊字根字及简码字。所谓‘特殊字根字’是指键盘字根里可独立成字的一些具有特殊打法的字型,如:一级根码里的‘一了工人上’;二级根码里的‘立水之大子方五止’;三级根码里的‘纟言禾田女王火,山月又白’;以及四级根码里的‘金日口目已木土’)

一级字根:一了工人上。一人上工了。

二级字根:二三四五六七,九马力车小米;

几刀手早用心,由方儿止也(几个刀手早就别有用心要抢劫小米了,但是,由于武林高手

---方儿的有效制止,而使其计划落空,阴谋破产)。

三级字根:羽弓己古耳匕巴,竹皿厂门丁廿,斤卜乃十八(愚公自己作古了,儿比爸灵活,当上了竹

皿厂老板;现有门丁廿个,近卜十八人)。

四级字根:辛巳寸雨夕,戈戋曰广西:川干石犬贝,文士甲虫尸(戈戋曰:辛巳年,广西雨少川干,

旱情严重,连原来沉入河底的石犬

也露出背来,文士们因忧虑竟失魂

落魄得就象甲虫之尸,只剩下躯壳)。

(*字根:指健盘字根字中之过渡字型,除了‘一了工人上’和‘方五止’既属过渡字型,也属特殊字型,而且打法一样之外,其它过渡字型与特殊字型之打法是明显不同的,请看下面介绍。)

学习五笔字型,首先必须分清“三大板块”的不同输入方法,这是学习五笔字型输入法的关键。请先记住“三大板块”输入方法的简略表述,后熟悉三种字型的具体打法。

第一板块---特殊字型---同一字母;

第二板块---过渡字型---报户口+单笔画;

第三板块---正常字型---字根相加。

*特殊字型(一、二、三、四级根码)=同一字母重复(0-3)次。

一级根码=一个字母+空格键,如:(我是中国人……)

二级根码=同一字母重复1次+空格键,如:(寺炎昌水止……)

三级根码=同一字母重复2次+空格键,如:(山月又白……)

四级根码=同一字母重复3次(共4次,不须加空格键),如:(金已土……)

*过渡字型(一、二、三、四级字根)=报户口+(0-3)个单笔画。

一级字根=报户口+空格键,如:(一人上工了)

二级字根=报户口+第一单笔画+空格键,如:(二三四五六七九马车小米……由方儿止也)

三级字根=报户口+第一单笔画+第二单笔画+空格键,如:(羽弓己古耳匕巴……乃十八)

四级字根=报户口+第一单笔画+第二单笔画+最后单笔画,如:(辛巳寸雨夕……甲虫尸)

*正常字型(二、三、四级简码)=(2-4)个字根相加或需加识别码。

[一级简码:(即是一级根码,属特殊字型)。]

二级简码:(包含二级根码和二级字根字)。

三级简码:(包含三级根码和三级字根字)。

四级简码:(包含四级根码和四级字根字)。

正常字型的部分字(由少于四个字根组成的字)需要加上识别码才能准确输入汉字,这既是影响五笔输入速度的因素之一,同时也是为减少重码以改善五笔输入法之努力方向。其实,识别码也是有规可循的,它是由“字之末笔”和“字型”共同决定的,即:“末笔定区型定位”。“字之末笔”是指“字之最后一个单笔画”(即:点、横、竖、撇、折);“字型”则分为三种(即:左右型、上下型、杂合型)。

五笔字型识别码之规律如下―――

*左右型字之识别码为:与末笔相应之一倍字根(即:Y点、 G横、 H竖、 T撇、 N折);

*上下型字之识别码为:与末笔相应之二倍字根(即:U点点、 F横横、 J竖竖、 R撇撇、 B折折);

*杂合型字之识别码为:与末笔相应之三倍字根(即:I点点点、D横横横、K竖竖竖、E撇撇撇、V折折折)

如何准确判定并快速加上识别码很关键,我认为只要“按图索骥”即可,所谓“按图”就是结合“五笔字根分区图及发散图”对“识别码字15区位分布图”进行比较识图,从中不难发现上述规律,然后再按此图进行指法习操演练(一般指法分工为:食指负责打的字是“上下型”和“左右型”,中指则负责“杂合型”;除了“乙区”较特殊,其三种字型均是用“食指”打之外,总之,打识别码是不用无名指和小指的)。如此“索骥”印象深刻,也就容易熟记了。

下面是本人整理出来的一些常用的识别码练习句:

G:谁唯润值倡推伍码:杜柏植垃位,旺仔住佳址;扯泪泣程吗?沽酒挂仁仕!

F:企冒:奋告昔皇昏,苗青尚置亩;奇童看鱼雷,兰香旦杏苦。

D:应固里:丘庄阎庙血舌巨,厘正眉匡回问句。

H:仲:钟汕诵辞汁什汗,刈剥钊利刑刊判。

J:午市竿单羊:齐旱草莘异,章亨予卓羿。

K:千击井连升:斗牛戒赶厕,厍库申疖疗。

E:乡,毋户勿戎。(这个乡村,没有一户不参军的)

Y:佟琼沃坝漏,仅对钓钩封。讨债私付状,待扑改叹伏。

U:殳紊岁余责尔等:去冬走京买足卡,贾艾宋卞套美票。

I:床头:勾歹农闵斥,未圆逐尺飞。

N:仉幼汇抗仇,孔忙祀礼把她访。

*其实,识别码字还有不少,上述练习句仅供练习时用,靠死记硬背并非上策,还是按上述指法练习找感觉为妙。由于识别码之具体区位是由字之“末笔”和“字型”这两部分共同决定的,所以,识别码之快择法口诀为:“末笔定区型定位,二步可当一步走”。另:“末笔定区型定位”可理解为“末笔所区型之位”;“二步可当一步走”则可理解为“定区”和“定位”这两步在实际操作中可以合并为一步,即“先指向末笔所属之字区,后敲定字型所在之键位”,这样即可快速确定识别码之具体区位,做到:“一笔带过,一键敲定;一步到位,一举成功。”

下面是本人对字根记忆方法的重大改进和创新,从此,五笔字根再也不会难学易忘,枯燥无味了。

§《五笔(86版)字根之谜解及新型助记句和导读句》

我Q:狗氏撇钩夕流尾,义出点儿金鱼上。

(“撇钩”指:‘撇’与其相牵连的多种‘钩’所分别构成的字根,如:‘狗’字之第一笔和第二笔、第四笔和第五笔分别构成的字根;‘氏’字之第一、二笔构成的字根;‘钩’之偏旁字根;‘流’字之尾部字根,即‘儿’字中间加一竖;‘鱼’上有二个字根,即单去下横,或更去中田所剩余之字根;另将‘义’之点移到‘夕’中去又是字根。提示句:我字当头是阿Q,狗钓金鱼他吹牛---是我阿Q调教出的狗)

(“仙山下”,即‘仙’字之山下去后剩下单‘人’旁,即‘亻’;“祭登上”,即‘祭’和‘登’的上部字根。提示句:Who登祭---谁人登祭?祭谁?人祭八仙!)

(有E可理解为‘有意’或‘有衣’;另‘有’字含有字根‘月’。“分豚”即将‘豚’分为‘月’和‘豕’;“彩木去”指‘彩’字去掉‘木’后所剩下的两个字根;“舟衣”二字‘乃用’各自的下部字根。此句可记作:“这条木壳船本来没有防护漆,后来有意分派海豚去上了彩,乃有了舟衣可用”)

(“折”包含‘扌’和‘斤’;‘失手折’为‘斤’;“无人失”即‘失’字去‘人’;“看头”即‘看’字之头部字根。此句可记作:看他头都白了两撇,没有人忍心将其白头发折断---Rive;另“的”字也含有‘两撇’和‘白’啊---R。注意:“两撇”也指上下两撇和相连两撇,如‘斤’字之头两笔)

(“条禾枚无木”指“条禾枚”三字都去掉“木”而形成的三个字根;“双人立”即‘彳’,也是行的偏旁;“竹头”即‘竹字头’或‘竹’字上头由‘丿一’组成的字根;另‘禾’字本身也是字根,禾去木为撇‘丿’。此句可记为:条和枚两人因无木,故以竹头代替--代T)

*(一、二、三撇TRE,Q钩鱼儿Who登祭)

(“高上”即高的上部,其中含有三个字根,包括‘点’、‘点横’和‘点横口’;“谁人下”即‘谁’字去单人旁后剩下的二个字根;此句可记作:高高在上者有谁愿下基层调研?文广点名并‘主’张让方言下去。提示:Y象人倒立,主Y可形象地记作:‘主人倒立,两腿张开’)

(“关头”指‘关’字之头;“壮士无”指‘壮’字去掉或没了‘士’之后的字根,再分别去掉横和竖,又多了二个字根;此句可记作:紧要关头没有壮士,老夫只好支撑着病躯去立起六个门,这比妇女生‘产’还辛苦!提示:此产乃U产,而非无产;‘产’字中两点移到撇左边再二横合一即变成病壳)

(“三点水”可分为‘立三点’和‘卧三点’;兴学之上则属于‘卧三点’;此句可记作:小兴虽然不 I--不矮,但毕竟还小,才学了三点水,还不识字呢)

为O:赤热下米火壶中(或:赤热下米火业上)。

(分别指:“赤热下”以及“壶中”或“业上”之字根;“为O”可理解为“为了填饱肚子”或“为了圆满”)

(指:各种“走之旁”与“宝盖头”,或都缺一点;如‘神’边‘示’旁少一点也与‘之’相似;或宝盖少一点。提示句:因‘P’与‘批’谐音,故此句可记为:神边建造之宝盖,这批宝盖不能卖)

*(一、二、三点YUI,O火热米P之盖)

(“区外”即区的外壳‘匚’;“廿”意为二十,读作‘念’;“牙东七”即‘牙’和‘东’的上部与七近似的字根。此句可记作:“戈工在区外廿里处,草头在牙东七里处”。提示:戈工之技术级为‘A’级)

(提示句:西与要的上部相似;如:西女为‘要’,西木为‘栗’;另‘施’与‘S’谐音。此句可记作:“丁木要西施”或“西施要木丁”)

在D:古厂三肆石犬羊(提示句:不挂羊头卖狗肉;另在D可读作‘在的’)

(“不挂羊头”指“羊无头”,“卖狗肉”指将“犬”字去点,或去捺,或去点捺后所分别形成的三个字根,包括‘大’和‘在的头两笔’等;另‘石’的头两笔与‘厂’字相似)

(“革下二十”即‘革’字去‘廿’剩下的字根;或直接理解为‘革’字之下部字根;此句可记作:请了二十个道士来祈雨,却只求得一点点,气得‘地Fang’―――地方首领勃然大怒,声称要将道士们全部革下去―――革职查办,甚至革他们的命)

一G:王钱一丢金,五毒就弃母(或:王钱丢一金,五毒弃继母)。

(“丢金”之意为‘钱’字去金旁;“弃母”之意为将‘毒’字之母抛弃。此句可记作:此人五毒俱全,见钱眼开,竟然将自己的母亲都出卖抛弃了。黄金---Gold,天哪--- God!都含有“一G”,另外,‘G’与‘继’也是谐音)

*(一、二、三横GFD,西木丁S东草A)

(“虎皮具上”指‘虎皮具’三字之上部字根;“走下”即‘走’字之下部字根;本句意为‘怒目制止剥虎皮’。提示:‘上H’可理解为绑虎子‘上架’)

是J:到右日归左,皆曰是早虫。(提示:J与‘皆’谐音)

(“归左到右”即‘归’字之左边字根,‘到’字之右边字根;本句可记为:等这些早虫到了右边,日已归左了,即:西边的太阳快要落山了;都说是早虫,其实是懒虫。)

(即K中的形状就象‘三川交汇之口’;提示:‘川’如悬河,即‘口若悬河’;另:‘防口胜于防川’)

(甲车为装甲车,田力为男,军队的装甲兵多为男人;只要再记住与‘四’相似的几个字根,如:‘皿’和‘黑字头’即可。另,‘国L’可理解为‘国力’)

同M:骨上山冂由几贝(或:由几骨头贝山冂)。

(“骨上”或“骨头”即‘骨’字之上部字根,可记为:由几个人背着骨头同上山岗---Mountain)

(“缘”中之‘豕’杀了就剩下两个字根;“毋外”指‘毋’字之外壳字根;“比开”指将‘比’字分开为二个字根。另将X理解为‘杀’。此句可记作:幺经因为在家里杀猪,没有外出参加射箭比赛)

(此句可用来针对那些‘擅于拍马巴结者’;再说,‘以C’来形容‘点头哈腰状’,不亦微妙微俏乎)

(提示句:九女用三折刀去挖‘彐臼’---雪坑,出‘发’时就打出表示胜利的手势‘V’)

了B:了也予仓下,耶子〈〈(二折)凵。

(“予仓下”指‘予仓’二字之下部字根;“耶”含有‘耳’和‘阝’二个字根;B形象耳朵;BB也是子。此句可记作:一了我就仓忙下,因为此处并非久留之地,连耶稣和孔子二者也难免受煎熬啊)

民N:乙己心尸羽忝下(或:小忌乙(一折)扇)。

(“扇”字包含三个字根,将上‘点’移到‘小’的右点上,即为‘忝’的下部字根。此句可记作:“乙己私心天下雨”。提示:“得民心者得天下”;另‘乙’字旋转90度就象N)

*(一、二、三折NBV,弦纰互X巴又C)

注:打*号的为助读记忆句之导读句,以此辅之几乎可记住五笔字根图里之所有字根,不妨对照予以熟记。

§《五笔键名字根字及简码字根字顺口溜》

(一级简码字根字)一了工人上(我是中国人:在这上工的,和民同为主;产经要有地,不以一发了)。

(二级简码字根字)立水之大子方五止(寺炎昌水止:立册折子多,方式之大比;林男忆双朋,吕妇从五笔)。

(三级简码字根字)纟言(私言)禾田女王火,月白女王又山纟(三思)

(“鑫晶众磊品森圭”可念作“心惊重雷贫僧归”)。

(四级简码字根字)金日口目已木土。

(一级键名字根字)一人上工了。

(二级键名字根字)二三四五六七,九马力车小米;几刀手早用心,由方儿止也。

(三级键名字根字)羽弓己古耳匕巴,竹皿厂---门丁廿、斤卜乃十八。

(四级键名字根字)辛巳寸雨夕,戈戋曰广西:川干石犬贝,文士甲虫尸。

上述这些基本功掌握了,也就等于突破了五笔字型输入法的学习瓶颈,就能如鱼得水,自由畅游了。真是“曲径通幽处,花明又一村”。我们完全可以相信:五笔之开拓创新,与时俱进,必将继续成为电脑中文输入法之优选,并发挥更加积极之重要作用。平时多上机操练有关记忆句,对于掌握窍门,快速打字很有助益,不妨试试看!此文运用许多文学知识,尤其是诗词方面的一些常识(包括谐音、字谜和押韵等),对于简化记忆、加深印象起到了明显的作用。其主要效果是将一些原本毫无头绪的单字通过组词造句巧串而变得通畅且有点诗意了,另每一键上所含有的字根都以相应的助记句作简明扼要、形象生动的概括。这是对原有的五笔字根记忆方法的重大修正和改进,甚至是改革与创新。至于能否对五笔字型输入法(86版)或标准版也会起到作者所预期之改善与促进作用,则有待五笔爱好者及行家们来予以验证。

三、电脑怎样保养

现在的电脑几乎普及每个家庭,不管是使用电脑玩游戏的,还是使用电脑上班一族,长时间对着电脑,对皮肤对身体都是有很大的影响的。那么平时要怎么保养,才能达到使用电脑无所畏惧呢?

首先电脑的显示器要调到合适的度数,色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205.可以有效防止光线刺痛眼睛,减少眼睛疲劳酸痛。

首先电脑的显示器要调到合适的度数,色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205.可以有效防止光线刺痛眼睛,减少眼睛疲劳酸痛。

长时间对着电脑的人,平时可以多喝些绿茶,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用哦。

平时除了喝绿茶外,长时间待在电脑前的人可以在电脑前摆放一盆仙人掌,可以有效地防辐射.但要注意仙人掌的摆放位置哦,小心扎手.

要经常补水,电脑辐射会导致皮肤发干。所以身边放一瓶水剂产品,如滋养液、爽肤水、精华素等,经常给脸补补水分。

如果要做到保养好皮肤跟身体的话,有条件的尽量使用新电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍呀

使用电脑后,要记得马上洗手洗脸洗澡。脸上裸露的肌肤上都会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸洗手洗澡,这样将使所受辐射减轻70%以上!

要经常清洁电脑显示器,用干净的细绒布跟清洁液把显示器擦一遍,减少上面的灰尘。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。

睡觉前2小时最好不要用电脑。在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍

标签: 五笔   字根  

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